SONNENCREME MYTHEN

GUTE SONNENCREME IST TEUER

FALSCH!

Die unglaubliche Masse an Sonnencremes ist nicht mehr zu überblicken. Die Preise erstrecken sich von wenigen bis zu mehreren Hunderten von Euros. Hierunter finden sich zahlreiche Markenprodukte, die bekannte schädliche Inhaltsstoffe aufweisen und nicht zu empfehlen sind. Genauso finden sich auch unter den günstigen Varianten Produkte, die man tunlichst meiden sollte.

Der Preis einer Sonnencreme ist KEIN Faktor für zur Bewertung von Wirksamkeit und Sicherheit. 

Mit Sonnencreme keine Bräunung

Falsch!

Sonnencremes bieten keinen 100%igen Schutz und lassen i.d.R. einen kleinen Teil der UV-Strahlen durch, der zur Anregung der Melaninproduktion ausreicht und zur Pigmentierung führt. Es dauert nur länger. 

LSF 30 bedeutet, dass ich 30-fach längeren Schutz habe

Falsch!

Um die individuelle (realitätsnahe) Gesamtdauer des Schutzes zu berechnen gilt:

Eigenschutzzeit x LSF (des verwendeten Produkts) x 0,6 

In Werbung wird gerne nur der erste Teil der Formel angegeben (s. unten) und entspricht der max. möglichen Schutzdauer unter Laborverhältnissen.

Um die Wirkung auf Realitätsverhältnisse zu übertragen, empfiehlt das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) die maximale Schutzdauer zu 60% (0,6) auszuschöpfen. 

Falls du wissen möchtest, welche Eigenschutzzeit deine Haut hat - dann schaue hier nach.

Vorgebräunte Haut braucht weniger Sonnencreme

Stimmt!

ABER: Die Schutzwirkung einer "Vorbräunung" ist minimal. Durch eine Bräunung kann max. ein zusätzlicher LSF von 1,5 - 2 erreicht werden. 

Im Wasser brauche ich keine Sonnencreme

Falsch!

UV-Strahlen gelangen auch durch Wasser und führen durch Reflexion an der Wasseroberfläche sogar zu einer erhöhten UV-Belastung. 

Angebrochene Sonnencreme aus dem letzten Jahr kann ich ohne Bedenken noch benutzen

Falsch!

(siehe im unten angezeigten Beitrag, wieso das so ist)